venerdì 10 dicembre 2010

Domenica 12: passeggiata a Bellegra e mercatino natalizio


Eccoci agli appuntamenti per domenica

- Il primo sarà alle 8.30 al solito parcheggio Mc Donald's di Pomezia.

- Il secondo alle 9.15 ad Albano Laziale (C.so Matteotti), facilmente raggiungibile anche col treno.

- Un altro gruppo, proveniente da Latina, si unirà a noi a Velletri e poi arriveremo a Bellegra per le 10-10.15.

- Il pranzo sarà al sacco, oppure con l'eventuale aggiunte delle specialità locali negli stand del mercatino natalizio. Ulteriori punti di raccolta sono eventualmente da concordare per tempo per chi non potesse raggiungere i suddetti.

NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.

Costo per la partecipazione Euro 10,00

Assicurazione Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro

Info, contatti e prenotazioni:

Giorgio 3290683410 - Vito 3473415458
Laviniumnw@gmail.com


Rinnovo tessere

Vi ricordiamo che questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni, possibilmente entro il 20 dicembre. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.

Per info Claudia - tel 3477555011

lunedì 6 dicembre 2010

Programma della settimana, mercatino natalizio di Bellegra e Christmas Run


Salve walkers,
eccoci coi programmi per questa settimana, dopo aver passato un fine settimana freddo, ma con un clima che non potevamo sperare più adatto alle nostre attività outdoor, tè in spiaggia compreso.
Per la settimana agli inizi, abbiamo pensato di sfruttare il mercoledì festivo, anticipando l'incontro alle 15 per sfruttare la luce del sole anzichè i soliti lampioni del Campus; domenica invece, tenendoci lontani dagli affollati centri commerciali già in preda agli isterismi natalizi, ce ne andremo a Bellegra, un piccolo centro, non lontano da Olevano Romano, per una passeggiata nei dintorni e, dopo il pranzo al sacco, visiteremo il mercatino natalizio, in stile tirolese.


NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.

Lunedì 6 dicembre
Camminata ed esercizi di tonificazione al Campus Universitario "Selva dei Pini"
Appuntamento alle 18.00 parcheggio centrale di fronte all'edificio principale
Durata 1,30 h circa

Mercoledì 8 dicembre
Camminata ed esercizi di tonificazione alla pista ciclabile di Pomezia
davanti al campo di calcetto all'incrocio tra Via P.Togliatti e Via L.Sturzo (mappa).
Appuntamento ore 15
Durata 1,30 h circa

Sabato 11 dicembre
Spiaggiata e "after nordic tea" con appuntamento a Lido dei Pini
all'incrocio tra via delle Pinete e via delle Rose (mappa).
Orario: 15.00
Durata 1,30h circa

Costo per la partecipazione alle singole sessioni settimanali Euro 5,00
Costo per la partecipazione a tre sessioni (lun-mer-sab) Euro 10,00

Per la gita di domenica vi invieremo al più presto i dettagli, mentre vi ricordiamo invece che stiamo raccogliendo le adesioni (entro il 14) per la "Christmas Run" di domenica 19 a villa Pamphili... vi aspettiamo numerosi

Info, contatti e prenotazioni
Giorgio 3290683410 - Barbara 3492628481 - Vito 3473415458
Laviniumnw@gmail.com

Assicurazione
Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro

NB
questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni, possibilmente entro il 20 dicembre. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.
Per info
Claudia - tel 3477555011 Laviniumnw@gmail.com

giovedì 2 dicembre 2010

Christmas Run 2010


Si avvicinano le feste natalizie ed anche le solite manifestazioni di solidarietà dove lo sport cerca di aiutare, a modo suo, chi ne ha bisogno.

Non abbiamo ancora notizie "ufficiali" della solita Corsa del giocattolo dell'Epifania ma vi terremo aggiornati.

Contiamo invece di partecipare alla Christmas Run di Villa Pamphili: troverete tutte le informazioni all'indirizzo: http://robertot1.interfree.it/christmas19-10.pdf .
Ovviamente aspettiamo anche voi e quindi, se ci fate avere le vostre adesioni, provvederemo alla preiscrizione.

lunedì 29 novembre 2010

Programma settimanale e recupero della passeggiata a Bassiano

Cari Walker,
se non ci fosse stata la passeggiata in spiaggia del sabato, con l'ormai abituale e confortevole "after nordic tea", sarebbe stato un fine settimana passato dietro alle finestre guardando la pioggia scendere incessante.
Ma come spesso succede al lunedì: riecco il sole e, con lui, facciamo i programmi per questa nuova settimana

NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.

Lunedì 29 novembre, mercoledì 1 dicembre


Camminata ed esercizi di tonificazione al Campus Universitario "Selva dei Pini" - parcheggio centrale di fronte all'edificio principale
Appuntamento alle 18.00
Durata 1,30h circa

Sabato 4 dicembre


Spiaggiata e "after nordic tea" con appuntamento a Torvaianica, P.zza Ungheria (mappa)

Orario: 15.00
Durata 1,30h circa

Costo per la partecipazione alle singole sessioni settimanali Euro 5,00
Costo per la partecipazione a tre sessioni (lun-mer-sab) Euro 10,00

Assicurazione
Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro

Info, contatti e prenotazioni
Giorgio 3290683410 - Barbara 3492628481 - Vito 3473415458
Laviniumnw@gmail.com

Domenica 5 dicembre

Ci riproviamo, fiduciosi nel clima, con la bella passeggiata, annullata la scorsa domenica, con partenza dal piccolo centro abitato di Bassiano, poco distante da Latina e parte della comunità dei monti Lepini, fino a raggiungere il Santuario della SS Trinità.
Il percorso si sviluppa, senza difficoltà di rilievo, in costante salita; il sentiero è chiaramente segnalato e consentirà ad ognuno di raggiungere il santuario con il "passo" preferito, per gustarsi i boschi e le viste panoramiche che si susseguiranno.
Per il pranzo potremo optare per il "pranzo al sacco", oppure per un menù "casareccio" al costo di circa 20 euro, nel ristorante "La curva" (luogo dell'appuntamento a Bassiano), per il quale vi preghiamo di farci eventualmente avere le vostre prenotazioni entro venerdì sera.

Appuntamenti:


Autogrill Agip Pomezia (mappa) ore 8.30
Bassiano Ristorante "La Curva" (mappa) ore 9.30


Ulteriori punti di raccolta sono eventualmente da concordare per tempo per chi non potesse raggiungere i suddetti.

Costo per la partecipazione Euro 10,00 (pranzo escluso).