Nordic Walking nella Villa di Plinio il Giovani

Mi raccomando non fate tardi sabato sera perchè domenica mattina ci aspetta una passeggiata nella Pineta di Castel Fusano, fra ciò che resta dell'antica via Severiana ed i ruderi di quella che inizialmente si pensava fosse la residenza estiva di Plinio il Giovane e successivamente attribuita come proprietà ad Ortensio, oratore vissuto tra il 114 ed il 50 a.c.... L'appuntamento, con la storia e con i nostri bastoncini è alle 10.00 in Piazzale Amerigo Vespucci, Stazione Cristoforo Colombo. Cammineremo un paio d'ore, con un intervallo per una piccola sessione di esercizi e l'immancabile stretching finale.

Costo per la partecipazione: Euro 5,00

Claudia e Giorgio

Camminata di Santo Stefano

Eccoci pronti per invitarvi all'ultima camminata del 2009. Pensando a quanto mangerete tra il 24 ed il 25 dicembre abbiamo preparato un'uscita per farvi smaltire piacevolmente gli eccessi. L'appuntamento è per il 26 dicembre ore 9.45 a Lungotevere della Vittoria, di fronte Piazza del Fante.
Partiremo poco prima di Piazza Risorgimento, passandando sotto Castel S. Angelo e San Pietro, per raggiungere l'Isola Tiberina da dove torneremo indietro per lo stesso percorso, lungo la ciclabile del Tevere.

Quota di partecipazione: Euro 5,00
Durata: intera mattinata
Info e prenotazioni: Claudia e Giorgio (3477555011-3290683410)