venerdì 13 dicembre 2013

Sabato 14 dicembre

Eccoci con  il nostro abituale appuntamento per sabato alle 15 a Lido dei Pini, all'incrocio tra via delle Pinete e Via delle Rose (mappa), per la passeggiata di un paio d'ore con tè conclusivo.
Portate sempre qualcosa per proteggervi da freddo, sudate, etc. ma si prevede, almeno fino ad oggi, bel tempo, dunque... a domani!




domenica 8 dicembre 2013

Il mare d'inverno







sabato 7 dicembre 2013

Sabato 7 dicembre

Questo sabato l'appuntamento è  alle 15 in P.zza Ungheria (mappa) per la solita passeggiata di un paio d'ore o forse più, visto che il clima ce lo  permetterà. Segue come di consueto la seduta di streching. In premio avremo il solito tè conclusivo sulla spiaggia.
Ovviamente, anche se il clima promette bene, non scordate le solite raccomandazioni: copritevi a cipolla, portate qualcosa di asciutto per cambiarvi al ritorno.

A presto!


venerdì 29 novembre 2013

Domenica 1 dicembre

Domenica  prossima riproponiamo la camminata che per motivi di "meteo" non abbiamo potuto effettuare domenica scorsa.

Ci facciamo dunque una bella passeggiata mattutina al parco dell'Appio Claudio, parte del Parco dell'Appia Antica anche noto come "parco degli acquedotti". Troviamoci alle 9.15 al parcheggio della stazione FS "Capannelle" (mappa).


Dateci gentilmente le vostre conferme entro venerdì  e non scordate la solita "dotazione" per le intemperie...
Vi aspettiamo!