Fervono i preparativi al Pincio per il 6 Gennaio 2011.
Classicissima del podismo romano, si svolgerà anche quest’anno all’interno di Villa Borghese, con partenza ed arrivo sul Piazzale del Pincio. Per iscriversi basterà presentarsi alla partenza o in uno dei punti di raccolta (quest’anno tutte le sedi Inps di Roma) offrendo così la possibilità a tutti coloro che volessero partecipare alle donazioni ma che non potranno essere a Villa Borghese la mattina del 6 gennaio, di portare il loro contributo L’obiettivo degli organizzatori è quello di raggiungere, e, possibilmente, superare la quota di 18.000 giocattoli, che fu la cifra raggiunta lo scorso anno, con un giocattolo, anche usato. Prendere parte alla corsa podistica significherà dunque essere protagonisti della gara di solidarietà per la raccolta dei regali che verranno poi consegnati, attraverso la Croce Rossa, in ogni parte del mondo. Particolarmente significativa la consegna, lo scorso anno per i ragazzi colpiti dal terremoto in Abruzzo che dalla Corsa del Giocattolo hanno ricevuto un notevole quantitativo di giocattoli per alleviare, almeno nello spirito, le sofferenze ed il disagio.
Organizzata come sempre dal CRAL della Direzione Generale dell’INPS, la gara anche quest’anno potrà avvalersi del patrocinio delle istituzioni. L’Assessorato allo sport del Comune di Roma, la Presidenza del Consiglio della Provincia di Roma e la Presidenza della Regione Lazio, l’UNICEF hanno infatti, come sempre, dato la propria adesione, così come la Croce Rossa Italiana che sarà parte attiva nel comitato organizzatore, coadiuvata dall’Associazione di volontariato Millennium e dai Bancari Romani che come sempre garantiranno la parte tecnica.L’appuntamento dunque, per tutti, è sulla terrazza del Pincio il giorno della Befana alle 9,00.
Con i pometini ci raduneremo alle 8.15 al solito parcheggio Mc Donald's
Invitiamo tutti a partecipare ma, se proprio non ce la fate e volete comunque donare giocattoli, contattateci via mail o telefono, oppure consegnateli agli uffici INPS di Roma.
Info e contatti:Claudia tel 3477555011 - Barbara 3492628481 - Giorgio 3290683410
Laviniumnw@gmail.com
giovedì 30 dicembre 2010
6 Gennaio - XXXV edizione della Corsa del Giocattolo
martedì 28 dicembre 2010
La marcia del coccodrillo ringrazia...
abbiamo avuto la fortuna di una bella mattinata di sole, abbiamo smaltito qualche caloria del Natale (anche se poi siamo tornati a casa per finire gli avanzi!) ci siamo ritrovati per una bella passeggiata ed abbiamo raccolto qualche soldino per aiutare i bambini di Haiti (di seguito la copia dell’accredito postale)…
Non si poteva fare di più in una sola mattinata!
Grazie a tutti… grazie a quelli che hanno partecipato e grazie anche a quelli che, per non invidiarci, parteciperanno il prossimo anno; promettiamo fin da ora la “III marcia del coccodrillo” per il 26 dicembre 2011, così non potrete dire che non vi abbiamo avvisato per tempo.
Ovviamente ringraziamo anche Rossella ed il Walking Center che ci hanno supportato e ai quali chiediamo di trasferire il nostro ringraziamento a chi ci ha seguiti.
Ancora BUONE FESTE a tutti
da Giorgio, Claudia, Barbara e Vito
PS
Un saluto e i nostri auguri anche ai nostri "gemellati" coi quali ci siamo sentiti, ahimè, subito dopo la fine della passeggiata (la tecnologia non arriva mai a tutto)
lunedì 20 dicembre 2010
Chiudiamo l'anno...
Eccoci arrivati a Natale, ultimi pacchettini, regali, gli acquisti per cene e pranzi...
Sfrutteremo quindi i nostri due incontri di questa settimana per rilassarci e predisporci al meglio alle feste che incombono.
Ovviamente non faremo la spiaggiata col tè di sabato, ma ci incontreremo alla Selva dei Pini, lunedì (questa sera) e mercoledì, alle 18,00 per i soliti 90 minuti di passeggiata ed esercizi.
Ovviamente vi ricordiamo la "Marcia del Coccodrillo" del 26 e, appena disponibili, vi forniremo anche i dettagli per la "Corsa del Giocattolo" per la quale ci si trova normalmente a Villa Borghese la mattina del 6 gennaio.
Tra il 26 dicembre ed il 6 gennaio, ci prenderemo un po di vacanza, anche se per noi "vacanza" significa comunque "belle passeggiate" e riprenderemo l'abituale cadenza degli incontri sabato 8 alle 15 con passeggiata al mare e "after nordic tea".
A tutti quelli che non riusciremo ad incontrare prima, auguriamo delle feste serene, con le famiglie, i parenti, gli amici e con tutte le persone che... avreste proprio voluto incontrare.
Non mangiate troppo e riservate un brindisi ai bastoncini che ci hanno fatto fare tante belle passeggiate quest'anno e ce ne riservano tante altre per l'anno nuovo.
Info, contatti, prenotazioni e AUGURI
Giorgio 3290683410 - Claudia - tel 3477555011 - Barbara 3492628481 - Vito 3473415458
laviniumnw@gmail.com
NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.
Ricordiamo ancora che questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.
Per info
Claudia - tel 3477555011 laviniumnw@gmail.com
lunedì 13 dicembre 2010
Marcia del coccodrillo II edizione 26 dicembre 2010
Mentre passeggiamo per smaltire tutto quello che ci siamo mangiati il giorno prima… aiutiamo chi non ha mangiato nemmeno in quel giorno.Ci vediamo il 26 dicembre alle 10.00 alla fermata metro EUR Palasport
Percorreremo circa 10 km.
I bastoncini, per chi non ne avesse di propri, saranno messi a disposizione fino ad esaurimento.
Il costo della partecipazione sarà di minimo 5 € ma, dato che l’intero ricavato sarà devoluto all’UNICEF per l’emergenza Haiti, sono bene accetti anche importi superiori.
Per lo stesso benefico motivo, sono ben accetti anche camminatori senza bastoncini, amici, amici degli amici, conoscenti, simpatizzanti, dissidenti e diffidenti…
Vi aspettiamo tutti e anche di più.
Non è necessario iscriversi, l’importante è esserci!
L'UNICEF aiuta i bambini di Haiti. Io aiuto l'UNICEF a farlo. www.unicef.it/haiti
Programmi per la settimana e domeniche 19 e 26 dicembre
Salve walker,
abbiamo un sacco di cose da dirvi, oltre ad augurarvi una buona settimana, quindi cominciamo subito.
Domenica 19 dicembre
come già annunciato, parteciperemo alla "Christmas Run" a Villa Pamphili, per i pometini il raduno sarà al solito parcheggio Mc Donald's alle 8.00; raccomandiamo la puntualità.
Per gli altri, a meno di necessità particolari per le quali vi prego di contattarci quanto prima, ci vediamo direttamente alla Villa entro le 9.00, dato che la gara/passeggiata parte alle 9.30 e dobbiamo prima sistemare le formalità di pettorali, bastoncini, ecc.
Vi ricordo inoltre che per la preiscrizione dobbiamo avere le vostre adesioni entro e non oltre domani 14 dicembre.
Il costo per l'iscrizione è di 5 €
Domenica 26 dicembre
Passiamo oltre e, anche se non sembra, siamo già di nuovo a Natale, quindi già da ora e anche quest'anno, un nostro pensiero va a tutti quelli che la mattina del 26 dicembre si sveglieranno con dei sensi di colpa per tutto ciò che hanno "dovuto" mangiare durante il pranzo di Natale, e quindi col bisogno "morale" di smaltire almeno l'ultima fetta di panettone o pandoro.
Contemporaneamente un pensiero anche a chi, non solo non ha fatto il pranzo di Natale, ma è da tanto che non ha nulla da festeggiare: i bambini di Haiti.
Dai nostri amici "gemellati", sull'altro mare d'Italia, mi è stato suggerito un nuovo termine il "solidar-nodic" e quindi, trasportati da questa simpatica definizione ci uniamo alla loro "Corsa dei Babbi Natale" con la nostra "Marcia del coccodrillo" cercando, nel nostro piccolo, di raccogliere una "goccia" per questo "mare" di sfortunati.
L'UNICEF aiuta i bambini di Haiti. Io aiuto l'UNICEF a farlo. www.unicef.it/haiti
E ora procediamo con i normali incontri settimanali:
Lunedì 13, Mercoledì 15 dicembre
Camminata ed esercizi di tonificazione al Campus Universitario "Selva dei Pini" - parcheggio centrale di fronte all'edificio principale.
Appuntamento alle 18.00
Durata 1,30h circa
Sabato 18 dicembre
Spiaggiata e "after nordic tea" con appuntamento a Torvaianica, P.zza Ungheria.
Orario: 15.00
Durata 1,30h circa
Costo per la partecipazione alle singole sessioni settimanali Euro 5,00
Costo per la partecipazione a tre sessioni (lun-mer-sab) Euro 10,00
Assicurazione
Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro
Info, contatti e prenotazioni
Giorgio 3290683410 - Barbara 3492628481 - Vito 3473415458
Laviniumnw@gmail.com
NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.
Questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni, possibilmente entro il 20 dicembre. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.
Per info
Claudia - tel 3477555011 Laviniumnw@gmail.com
E quindi chiudiamo con un saluto a tutti da tutti!
venerdì 10 dicembre 2010
Domenica 12: passeggiata a Bellegra e mercatino natalizio
Eccoci agli appuntamenti per domenica- Il primo sarà alle 8.30 al solito parcheggio Mc Donald's di Pomezia.
- Il secondo alle 9.15 ad Albano Laziale (C.so Matteotti), facilmente raggiungibile anche col treno.
- Un altro gruppo, proveniente da Latina, si unirà a noi a Velletri e poi arriveremo a Bellegra per le 10-10.15.
- Il pranzo sarà al sacco, oppure con l'eventuale aggiunte delle specialità locali negli stand del mercatino natalizio. Ulteriori punti di raccolta sono eventualmente da concordare per tempo per chi non potesse raggiungere i suddetti.
NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.
Costo per la partecipazione Euro 10,00
Assicurazione Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro
Info, contatti e prenotazioni:
Giorgio 3290683410 - Vito 3473415458
Rinnovo tessere
Vi ricordiamo che questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni, possibilmente entro il 20 dicembre. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.
Per info Claudia - tel 3477555011
lunedì 6 dicembre 2010
Programma della settimana, mercatino natalizio di Bellegra e Christmas Run
Salve walkers,eccoci coi programmi per questa settimana, dopo aver passato un fine settimana freddo, ma con un clima che non potevamo sperare più adatto alle nostre attività outdoor, tè in spiaggia compreso.
Per la settimana agli inizi, abbiamo pensato di sfruttare il mercoledì festivo, anticipando l'incontro alle 15 per sfruttare la luce del sole anzichè i soliti lampioni del Campus; domenica invece, tenendoci lontani dagli affollati centri commerciali già in preda agli isterismi natalizi, ce ne andremo a Bellegra, un piccolo centro, non lontano da Olevano Romano, per una passeggiata nei dintorni e, dopo il pranzo al sacco, visiteremo il mercatino natalizio, in stile tirolese.
NB: dato il clima e la possibile necessità di annullare all'improvviso gli incontri a causa del maltempo, vi preghiamo di comunicarci in anticipo la vostra partecipazione agli eventi, onde potervi eventualmente avvisare.Lunedì 6 dicembre
Camminata ed esercizi di tonificazione al Campus Universitario "Selva dei Pini"
Appuntamento alle 18.00 parcheggio centrale di fronte all'edificio principale
Durata 1,30 h circa
Mercoledì 8 dicembre
Camminata ed esercizi di tonificazione alla pista ciclabile di Pomezia
davanti al campo di calcetto all'incrocio tra Via P.Togliatti e Via L.Sturzo (mappa).
Appuntamento ore 15
Durata 1,30 h circa
Sabato 11 dicembre
Spiaggiata e "after nordic tea" con appuntamento a Lido dei Pini
all'incrocio tra via delle Pinete e via delle Rose (mappa).
Orario: 15.00
Durata 1,30h circa
Costo per la partecipazione alle singole sessioni settimanali Euro 5,00
Costo per la partecipazione a tre sessioni (lun-mer-sab) Euro 10,00
Per la gita di domenica vi invieremo al più presto i dettagli, mentre vi ricordiamo invece che stiamo raccogliendo le adesioni (entro il 14) per la "Christmas Run" di domenica 19 a villa Pamphili... vi aspettiamo numerosi
Info, contatti e prenotazioni
Giorgio 3290683410 - Barbara 3492628481 - Vito 3473415458
Laviniumnw@gmail.com
Assicurazione
Compresa nel tesseramento annuale 10 Euro
NB
questo mese sono in scadenza le tessere con relativa copertura assicurativa (validità anno solare), dovendo procedere entro fine anno al rinnovo vi chiediamo di farci avere le vostre adesioni, possibilmente entro il 20 dicembre. Il costo della tessera è, anche per il 2011, di Euro 10,00.
Per info
Claudia - tel 3477555011 Laviniumnw@gmail.com
giovedì 2 dicembre 2010
Christmas Run 2010
Non abbiamo ancora notizie "ufficiali" della solita Corsa del giocattolo dell'Epifania ma vi terremo aggiornati.
Contiamo invece di partecipare alla Christmas Run di Villa Pamphili: troverete tutte le informazioni all'indirizzo: http://robertot1.interfree.it/christmas19-10.pdf .
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